fugu Run!

アラフォー二児の父が「さが桜マラソン」に挑戦するランブログ

さが桜マラソン2014、振り返り(30km-フィニッシュ)

スタートから5kmで既に右膝に痛みを抱えてのさが桜マラソン、いよいよフィナーレ。 13:45 - 35km付近(佐賀大和尼寺付近) 折り返しの30kmをなんとかクリアし、家族の声援を受けて残...

さが桜マラソン2014、振り返り(20-30km)

スタートから5kmで既に右膝に痛みを抱えてのさが桜マラソン、後半戦。 12:00 - 22km付近(吉野ヶ里歴史公園内) 20km過ぎについに歩き始め、「途中リタイアか...」っと、何度も脳裏...

さが桜マラソン2014、振り返り(0-20km)

め、メリークリスマス!...って、以前の記事投稿から8ヶ月... その間、さが桜マラソン2015のエントリー募集などもありまして...もちろん!フルマラソンエントリー済です! ってことで、8ヶ...

さが桜マラソン2014、振り返り(0km)

さが桜マラソン2014が終わって2日目。私のように足が棒のようになって歩いている人、いますよね...私ひとりじゃないよね?w 記憶が残っているうちに、さが桜マラソン2014の振り返りを。...

さが桜マラソン2014、完走!

あいたたたっ... えっー報告が遅れましたが...さが桜マラソン2014... 完走しましたーーー!(涙) レースの詳細は後日にするとして、まず一言。 沿道の皆様、ワタクシの名前は「ピンク」ではな...

さが桜マラソン前夜。

いよいよ明日! さが桜マラソン2014、午前9時スタートです! 1月からボチボチとトレーニングを始めて4ヶ月。 長かったような短かったような...3月に入ってからはアッという間だったかな。 右ひざ...

VAAM

いよいよ、明日となりました。今から12時間後にはスタートです...マジっすか!? さて、久々のアイテム紹介が前日となってしまいましたが、今回はコレ「VAAM」。 ランニング系のブログを見ていると、ス...

佐賀県総合運動場。

あと2日! ...

植木橋。

ほぼ毎日撮影してきた植木橋付近の桜並木も一段と薄桜色になってきました。 さが新緑マラソン!ってどうだろ。 ...

最終調整。

いよいよあと3日! 今のところ、6日(日)の天気予報は「曇りのち晴れ」。 「最低気温5℃、最高気温15℃」とのことですので、昨年よりは走りやすそうです。 [参考]tenki.jp 佐賀市のピンポイ...

さが桜マラソン、コース見学。

さが桜マラソンまで、あと4日。いよいよですね、いよいよ! さて、マラソン講習会は先週で終りましたが、今日は番外編。 講師の先生が運転するクルマに乗って、さが桜マラソンのフルマラソンコースを辿って...

佐賀県総合運動場。

いよいよ、あと4日。 ゴール地点の県総合運動場の桜並木も一段と緑色が増えてきたようです。 少しでも桜色で残っているといいな。あと4日持つかなー。 ...

初マラソン、ペースを考えてみた。

さが桜マラソンの制限時間は6時間30分。 途中、9ヶ所ほど関門があり設定されてた時間内までに到達しない場合は、ハイ、ソコマデヨ。っというルールとなっております。 ってことで、ペースを考えてみた。 ...

さが桜マラソンと熱気球。

佐賀トリビア。 佐賀では熱気球のことを「ねつききゅう」とは言わず「バルーン」と呼ぶ。 (へぇへぇへぇへぇ...ちとネタが古いw) 県外、特に九州外からお越しの方は、桜マラソンのパンフレットや看板など...

植木橋。

おなじみ、40kmあたりの多布施川植木橋付近の桜並木。 幾分、花が散ってきていますが、まだまだ見応え十分ですね。 さが桜マラソンまで1週間をきり、そろそろ、当日の天気が気になりはじめました。 昨年の...

佐賀県庁前。

佐賀県庁の桜並木。 今日は風がやや強かったので桜もいっぱい飛んでいました... 佐賀県庁は屋上(9Fくらい?)に民間のレストランがあるので、土日も屋上まで行くことができます。 この季節、ピンクに染ま...

最終調整?

さが桜マラソン前、最後の日曜日。 昨日から降り続いた雨も朝方にはあがり、午後からは蒸し蒸しとした陽気に。 佐賀県総合運動場の外周コースも、さが桜マラソンのTシャツをきたランナーが沢山走っていました。...

佐賀県総合運動場。

さが桜マラソン前の最後の土日。 佐賀市内は朝からあいにくの雨模様。 しかも、深夜にかけて雨足が激しくなるという予報...ウムぅ ってことで、写真は昨日撮影した県総合運動場の桜並木。満開。 ...

身体検査、その3。

2週間前の吉野ヶ里公園試走で右ひざを負傷してから、ほとんど走っていない今日この頃。 今日、明日も天候不良ということで、恐らく、走り込みはできないかなー っということで、久しぶりの身体検査。     ...

多布施川橋。

さが桜マラソン、フルマラソンコースの終盤、41km付近。 この多布施川橋を見ながら左折し、ゴールの県総合運動場に向かいます。 満開だったら、この桜がランナーを勇気づけただろうなー(遠い目) 多布施川...

ランメシ|佐賀シシリアンライス。

佐賀シシリアンライス さが桜マラソン2014まであと1週間チョイ。 桜満開の知らせがあちらこちらから届いてます。 さて、今日はマラソンネタ...ではなく、食ネタをw 佐賀の名物っと言えば、「佐賀牛...

植木橋。

暖かい雨があがった朝、植木橋の桜は満開に! こりゃ、来週末まで残ってないなw 橋から見える多布施川と桜並木がええ雰囲気醸し出してます。 ...

マラソン講習会第8回目。最終回。

2月から参加したマラソン講習会も今回でいよいよ最終回。 始まったばかりのころは、「まだまだ先だな?」って思っていたさが桜マラソンも、残すところあと1週間ちょっと。 最終回ですが、右ひざ痛が完治して...

県総合運動場。

さが桜マラソンのゴールになる県総合運動場の桜並木。 既に8分咲き...週末には満開ですなw ちなみに今日26日、佐賀地方気象台から満開宣言がでたそうです。 [参考]佐賀地方気象台...

植木橋。

40km付近の多布施川植木橋付近の桜並木もほんのりピンク色。 明日から雨が続くみたいなので、少しは開花ペースも遅くなるかな。と期待。  ...

ひざ痛再発。

あたたかな陽気に誘われて、夕方から軽めのジョギングをしてみるかー っと、走り出したとたん2km過ぎで早くも右ひざに違和感と軽い痛みが... ここで無理すると元も子もないので、そのまま帰宅ジョグ。 こ...

佐賀城本丸歴史公園。

ポカポカ陽気の日曜日。 のんびりと佐賀城本丸歴史公園を散策してきました。 桜も2,3分咲きといったところ。 ほんのりピンクに色づいていました。 この歴史公園は、佐賀県庁から南に徒歩5分程度のところに...

佐賀県庁前。

佐賀県庁前の桜並木は徐々にピンクの花が咲き始めたようです。 来週末には満開の桜を見れるかも? ...

お灸をすえる。

今週水曜のマラソン講習会で軽くジョグしただけなんですが、翌日、右ひざに少し痛みが... 激しい痛みではないのですが、いわゆる、鈍痛。精神的なものもあるかもしれませんね。 ってことで、今週末はノーラ...

マラソン講習会第7回目。

「ありゃぁ... やっちゃったね....」 先日の吉野ヶ里試走で右膝をやっちゃったと先生に伝えたところ、 案の定なリアクションいただきましたー! ってことで、今日は別メニュー。 サブグラウンドの芝生...

植木橋。

佐賀地方気象台は本日19日、桜の開花を発表したそうです。 平年よりも5日早いけど、昨年よりは1日遅かったとのこと。 去年のさが桜マラソンは、散り桜でしたが、今年もこの感じだと...ウムぅ  ...

野寄交差点。

フルマラソン20km地点の「野寄」交差点付近の桜並木。 試走で棒になった足を引きづりながらパチリ。 今週は暖かい日が続きそうなので開花が早まりそうですね。 ...

吉野ヶ里公園まで試走。

昨日に引き続きポカポカ陽気。 さが桜マラソン2014まであと3週間ということで、「フルマラソン挑戦へのトレーニング」的なブログによく書かれている、事前の長距離試走をすることに。 といっても、さが桜...

SEIKO | SUPER RUNNERS

迷いに迷って、ついに買いました、ランナーズウォッチ。 チョイスしたのは SEIKO PROSPEX SUPER RUNNERS EX (プロスペックス スーパーランナーズ EX) 当初はトレーニング...

佐賀県庁前。

今日から新カテゴリ「sakura saku=(桜咲く)」を作ってみました。 さが桜マラソン2014が始まるまでの佐賀市内の桜の開花模様をお届けします。 今日の1枚は佐賀県庁前の桜並木。 コースで言...

春よ来い。

今日は午後から妻が不在ということで、午前に総合運動場の外周をチョイRUN! 暖かな陽気(14,15℃くらい?)で、走ってるランナーも半袖の方がチラホラ。 中には早速、さが桜マラソン2014の参加記念...

さが桜マラソン2014 Tシャツ届く!

本日はノーランノーアルコールな調整日。今週末はタップリ走るぞ! さて、昨日、さが桜マラソン大会事務局から茶封筒が届きました。 封筒の中身は、 ナンバーカード(ゼッケン) RSタグ(計測チップ) プロ...

Running(iPhoneアプリ)

ランニング系のiPhoneアプリは沢山ありますが、 自分が使用しているのはNIKEの「Running」アプリ。 数年前にランニングを始めた頃は「NIKE+iPod」と言うアプリ名で、別売りのGPS...

マラソン講習会第6回目。

マラソン講習会も早いもので第6回目。全部で8回なのであと2回かぁー。 さて今日は県総合運動場の外周コース(約1.5km)を60分間走。 先生からは「60分で8周回れるペースで」っと課題をいだだき望ん...

病み上がりRUN!

先週、娘が風邪をひき→続いて息子に感染→当然ながら夫に感染→最後はやっぱ妻に感染←イマココ っということで、さが桜マラソンまであと1ヶ月を切った中での貴重な土日なのに、咳コンコン喉ガラガラ鼻水ダラ...

休息日。

佐賀駅構内には「さが桜マラソン」の広告がドーンとお披露目されました!..。が、 風邪っぴきのワタクシ、貴重な土日のRunをパスしました。(ちーん) 無理すれば走れる気もしましたが、妻曰く、 「手負い...

ビタミン補充。

やばい、本格的に風邪をひいてしまいました。 午前までは「明日は走れるかな〜」って感じだったんですが、 昼過ぎて夜になると体調悪化。。。くるぴぃー(←世代が分かるフレーズw) ってことで急遽、近くのド...

Support Short Socks

先週末から子どもたちが相次いで風邪をひいていたのですが、 ついに、ワタクシに順番が回ってきました。 喉が痛いわ、鼻は詰まるわ、カラダがだるいわ... 週末、走り込みたいと思ってるんですが、さて、どう...

マラソン講習会第5回目。

今日はマラソン講習会第5回目。 県総合運動場の外周ランニングコースの舗装工事が終わって走れるようになったということで、 今日は外周コース1470mを5周(+ウォーミングアップ1周+クールダウン400...

身体検査、その2。

このところの自主トレの疲れがたまってきているのか、足の筋肉の張りが徐々に強くなってきています。 ここら辺で少し疲れを取った方がいいのかな〜って言うほど走り込んでないんですが... マッサージ(するの...

新靴、走り始め。

今日から総合運動場の外周コースが走れるようになったみたいですね! ホームグランドが戻ってきた感じで嬉しいデスw 新しいシューズも手に入れたし、週末走るぞ!っと意気込んでいたものの、出張疲れと家族都合...

ASICS | GEL-KAYANO 20

東京出張の折、すこし時間が空いたので経由駅近くの「アシックスストア東京」へチョト寄り道。チラッと見るだけ見るだけ... で終るはずなくw このストアの"売り"というのが、自分に合ったシューズを選べる...

マラソン講習会第4回目。

定時上がりで、そそくさと帰宅したものの、娘が38度5分の発熱! 小児科から妻たちが帰宅するのを待ってたりしたので講習会には遅れて参加することに。 今日は雨降ってるし、たいした練習もしてないだろう.....

マラソン講習会第3回目。

今日は40分走と100mダッシュ2本。 40分走は陸上競技場のトラックコースを走るのですが、 先生が周回タイムを読み上げるので、 走ってると何だか「オレって速いかもw」っと勘違いする単細胞はワタクシ...

マラソン講習会第2回目。

マラソン講習会第2回目の今日は30分間走。 講習会の会場は県総合運動場なのですが、 練習に使用予定だったランニングコース(外周コース)は只今舗装工事中。 そのため、工事が終るまで陸上競技場内のトラッ...

マラソン講習会第1回目。

今日は、人生初の「マラソン講習会」に参加してきました。定員20名のところが、なんと!えっ!!! 4名の参加w まぁ、少数精鋭ってことで... 第1回目ということで、講師の先生の紹介や講習会の流れの説...

身体検査、その1。

さが桜マラソンのフルマラソンにエントリーしちゃったからには、マジでトレーニング始めます! っということで、まずは身体検査w 久しく使っていなかった体重体組成計(カラダスキャン | オムロン)にて、デ...

フルマラソンエントリー!

夏の熱さに心も体もついていけず、長らくお休みしていましたが... えっ!まじで!なんと!まさかの! フルマラソンにエントリーしたったーーー! ってことで、事後報告となりますが、来年、2014年4月6日...

耳掛け

耳掛け型のイヤホン。なかなか良いですw これまで外れていた回数が8割減くらいに!(←全く外れない訳ではなし!) 以前の標準イヤホンのときと同じ現象なんですが、どうも右耳だけ外れるんですよねーなぜか。 ...

アイホン

朝トレしても、筋肉痛はほとんどなくなりました。カラダが慣れてきたのかなw さて、朝トレの際、データ収集と音楽を聴くのを兼ねてアイホンを携えて走るんですが、 アイホンの標準イヤホンがハズレルハズレル.....

4km。

筋肉痛が癒えるまで4日ほどを要した件。。。 内心、肉離れか!っと気を揉んでいましたが、単なる筋肉痛でしたね。 さて、痛みも取れたということで2回目の朝トレ。 前回より1km長く、4kmを走ってみました...

きんにくん

そういえば、"ナントカきんにんくん"って何処にいったんでしょうか...懐かしい。 数年ぶりのジョギングの効果=きんにくつう。 朝トレをした日の午後から翌日、翌々日と両足ふともと付近にずっしりきてます....

始走。

朝6時起床。 近くのグランドまでウォーキング&軽めのストレッチ。 そして、数年振りのジョギング開始! 1周1.5kmのコースを2周したけど、 1周目途中で既に脚があがらず....気合いで2周なんとか走...

宣言。

「来年=2014さが桜マラソンの"フルマラソン"に出場することをここに誓います!」 っと、さが桜マラソン(←観てただけ)でモチベーションが上がってる中、高らかに宣言。 あらためて、一年の生活を振り返る...

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SAKURA SAKU


2016年4月 2日
1日前、佐賀県総合運動場。
(41km付近)

さが桜マラソン2017の天候

カテゴリー

出走予定レース

  • 2019.3.24 さが桜マラソン2019
  • 2019.4.14 多良の森トレイル(修験道)
  • 2019.5.11 Aso Round Trail(ハーフ)