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アラフォー二児の父が「さが桜マラソン」に挑戦するランブログ

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ZAMST(ザムスト)RK-1を買ってみた。

ZAMST(ザムスト)RK-1

先週のLSD(Long Slow Distance)で痛めた右ひざ。
日が経つごとに痛みも引き、徐々に良くはなってきました。

[参照]ランナー膝、再発。(2016年1月14日)

風呂上がりのストレッチはもちろんのこと、起床時や職場の昼休みなどちょこっとした時間を見つけては、体、特に太ももからお尻にかけての筋を意識しつつ延ばしております。
どれだけの効果があるかは不明ですが、やらないよりやったほうがよいかなと。
お世話になっている整体の先生からも、股関節回りが硬いのも原因らしいので、地道にストレッチに励んでおります←これまでしてなかったのかよ!

さて、それはそれとして、来月2月21日(日)に出走予定の北九州マラソンまで休足する訳にもいかない、ということで、ランナー膝に効果がある!?とネットで評判の高い「ZAMST(ザムスト)RK-1」を近くの大型スポーツ店で購入してみました←500円割引券もあったのでw

去年まで、日々のトレーニング時もキツめのランニングタイツを履いていたのですが、夏の暑い時期に履かずに練習していたらその開放感がクセになっちゃって(←安心してください、履いてますよ!)、冬になっても薄めのタイツで練習しておりました。
ヒザを痛めたのも、もしかしたらタイツでのサポート力がなかったのが原因かも知れません。鍛え方が足りないと言えばそれまでですが...

ってことで、"開放感を維持したいけど、右ひざはサポートしときたい"という願いをかなえてくれるサポータータイプのZAMST(ザムスト)RK-1を選んでみました。

早速装着。。。デカっ。

デカイし、硬いし、サポート型のランニングタイツと違って違和感ありありなんですけど... これで走れるかな?w

さが桜マラソン2016まで、あと 73日!


[前の記事]
ランナー膝、再発。
(2016年1月14日)
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ZAMST(ザムスト)RK-1をつけて走ってみた。
(2016年1月18日)

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SAKURA SAKU


2016年4月 2日
1日前、佐賀県総合運動場。
(41km付近)

さが桜マラソン2017の天候

カテゴリー

出走予定レース

  • 2019.3.24 さが桜マラソン2019
  • 2019.4.14 多良の森トレイル(修験道)
  • 2019.5.11 Aso Round Trail(ハーフ)