fugu Run!

アラフォー二児の父が「さが桜マラソン」に挑戦するランブログ

【遅報】さが桜マラソン2019でサブ3.5脱落!

天気予報どおり青空の下、開催された さが桜マラソン2019。 大会直前に喉が腫れてしまい(娘からうつったと思われ)、体調すぐれないまま出走しましたが、案の定、サブ3.5から脱落してしもうた! グロス...

さが桜マラソン2019、レースペースを(一応)設定してみた。

2019年3月24日(日)開催のさが桜マラソン2019 まであと11日! 今年の桜開花予報は「3月21日」(3/7発表分)ということで、今年はコース沿い各所で"桜見ラン"できそうな予感です。 さて、...

さが桜マラソン2019 開催日決定!

そういえば、来年2019年の「さが桜マラソン2019」の開催日が2019年3月24日(日)に決まってましたのご存知? さが桜マラソン2019、3月24日開催(佐賀新聞) 募集期間等などの詳細はまだ不...

【大会レポート】さが桜マラソン2018を写真で振り返る(終盤)

あっという間にハーフを過ぎ、さが桜マラソンの見所のひとつ「吉野ヶ里歴史公園」内の周回コースへ!吉野ヶ里公園から総合運動場のフィニッシュまでの感動を写真と共に振り返ります。 【大会レポート】さが桜マラ...

【大会レポート】さが桜マラソン2018を写真で振り返る(中盤)

午前9時にスタートした「さが桜マラソン2018」。スタートからのゴールまでを写真で振り返ります! 【大会レポート】さが桜マラソン2018を写真で振り返る(序盤) はこちら! 0-10km 序盤の1...

【大会レポート】さが桜マラソン2018を写真で振り返る(序盤)

佐賀でも3月20日(火)に桜の開花宣言がなされ、さが桜マラソンのコース沿線の桜並木もほんのり桜色に染まり初めて着ました。 桜の開花に関するお知らせ(佐賀地方気象台) 去年より10日も早い開花となった...

【速報】さが桜マラソン2018で連続サブ4達成!

クッソぉーーー!サブ4.75逃したぁー!(震涙) 先月2月18日に「熊本城マラソン2018」でサブ4(ネットタイムで3時間48分△▼秒)を達成し、次シーズンのサブ3.5の布石として、今シーズンのラス...

【あと4日】さが桜マラソン2018、大会当時のレースウエアを決めてみた!

さが桜マラソン2018まで、いよいよあと4日! 2週間前から始めた断酒もあと4日で解禁デス(←熊本城2018のときは3週間前からだったけど) 今回は地元佐賀のレースということもあり、いっしょに走るラ...

【あと6日】さが桜マラソン2018、大会までの3ヶ月を振り返る。

さが桜マラソン2018まで、いよいよあと6日! このところの日課と言えば、起床後、まずスマホで「tenki.jp」の10日間天気のチェック。 見るたびに晴れだったり、曇りだったり、雨だったりなんです...

さが桜マラソン2018、連続サブ4に向けてレースペースを設定してみた。

さが桜マラソン2018まで、あと12日! サブ4を達成した熊本城マラソン2018では、大会前2週間前から徐々にトレーニング強度を落とし、筋力を保ちつつ疲労を回復させる「テーパリング」を敢行したのです...

さが桜マラソン2018 Tシャツ届いてた!

2018年3月18日(日)に開催される「さが桜マラソン2018」まで、あと13日! 今年の佐賀地方の桜の開花予想日(2月21日発表)は、平年並みの「3月23日」ごろということで、桜見しながらのランは...

ランメディア「effect」がさが桜マラソンに参戦!?

新年あけましておめでとうございます!今年は犬のように走ります!(わんわん) 正月食べ過ぎ飲み過ぎで1kgほど太ってしまいましたが... ほどよい休足もでき、1月3日よりトレーニング再開しました。 今...

マラソン練習に2日連続走を取り入れてみた。

熊本城マラソン2017まで、あと60日を切りました。 11月初旬〜中旬は体調を崩して走れませんでしたが、その後、順調に回復。 11月19日(日)に開催された富士しゃくなげ湖ハーフマラソン2017の出...

さが桜マラソン2018にエントリー完了。

2018年3月18日(日)に佐賀市で開催される「さが桜マラソン2018」。 本日、10月3日(火)午後8時から先着順のインターネット申し込みが開始されました。 我が家では15分前の7時45分頃から、...

さが桜マラソン2018は3月18日(日)開催決定!

来年の「さが桜マラソン2018」の開催日が2018年3月18日(日)に決まりました! さが桜マラソン2018(公式サイト) 募集期間は、「10月3日(火)20:00から10月13日(金)23:59」...

【後半】さが桜マラソン2017を写真で振り返り。

さが桜マラソン2017を写真で振り返る企画、後半のレース編。 【前半】さが桜マラソン2017を写真で振り返る。 当日朝 5時45分頃起床。 家族を起こさないようにコソコソしながら朝食準備。 パン主体...

【前半】さが桜マラソン2017を写真で振り返り。

早いもので、サブ4未遂に終わった"さが桜マラソン2017"から2ヶ月。 回数と距離は落ちましたが、レース後のトレーニングもボチボチと継続的に実施しております。 さて、記憶がまだあるうちに...っと備...

さが桜マラソン2017をデータで振り返る。

さが桜マラソン2017から早4日経ちましたが、未だに太ももとふくらはぎの筋肉痛が癒えず。特に階段を降りる時に痛みが強く出るので、職場ではなるべく動かないよう仕事回してますw さて、2年連続の"サブ4...

【速報】さが桜マラソン2017、2年連続サブ4"未遂"達成!

例年、4月初旬の高温の中で開催された「さが桜マラソン」。環境改善のため、例年より2週間早く開催された今年のさが桜マラソン2017ですが...暑かった! 最高気温20℃の中、4時間切りの"サブ4"目指...

フルマラソン大会4日前のぎっくり腰。

朝、隣のベッドで寝ている娘に声を掛けて起き上がろうとしたところ腰にビリっとした刺激が... 「やっちまった」 そう、このビリっの正体は「ぎっくり腰」。 元来ぎっくり持ちで年に1度はやらかしていたので...

さが桜マラソンとバルーン。

さが桜マラソン2017まで、あと7日! いよいよ泣いても笑っても残り1週間! 最後の仕上げに15K走をレースペースの5分30秒/kmで流してきました。 途中、桜マラソンで一緒にフルを走る同僚にばった...

サブ4、大会前の3ヶ月間を振り返る。

さが桜マラソン2017まで、あと10日! さが桜マラソンのコース、約40km地点の桜並木。去年2016年大会は、桜の満開時期と重なり、ラストスパートするランナーの気分を後押ししてたのですが、今年20...

さが桜マラソン2017、今年の目標タイム発表!

毎年恒例となりました、さが桜マラソン2017のフルマラソンでの「捕らぬ狸の皮算用」こと、目標ペース&目標タイム設定のお時間デス。 っとその前に、去年のさが桜マラソン2016での「目標vs実測」の振り...

さが桜マラソン2017 Tシャツ届く!

2018Tシャツはこちら→さが桜マラソン2018 Tシャツ届いてた!(2018年3月5日) さが桜マラソン2017まで、あと14日! スタートまで2週間を切り、調整期間に入りました。 とは言うものの...

2016→2017

気づけば、さが桜マラソン2017まで、あと65日... 今更ながらですが、明けましておめでとうございます。本年も"Fugu Run!"共々よろしくお願いいたします! さて、このところ全くブログを更新...

さが桜マラソン2016をデータで振り返る。

「さが桜マラソン2016」が終わって1週間が経ち、満開だった桜もあっという間に葉桜となってしまいました。そう考えると、開催日2週間前倒しとなる前の最後の桜マラソンが桜満開のタイミングで開催できたこと...

さが桜マラソン2016を桜で振り返る。

激闘!?の「さが桜マラソン2016」が終わって、早2日。サブ4未遂に「マラソン・ブルー」な一日を過ごしております... さて今年のさが桜マラソン、毎年、桜満開を過ぎての開催が続き「さが葉桜マラソン」...

【速報】さが桜マラソン2016、惜しくもサブ4ならず。

2016年4月3日(日)、桜満開の中で開催された「さが桜マラソン2016」。今回で3回目となるフルマラソンで、目標とした4時間台(ネットタイム 4時間0◆分0▲秒)達成しました! (ほんとはサブ4狙...

最後の仕上げ!2日前の4kmビルド走。

さが桜マラソン2016まで、いよいよあと2日! 愛読書「小出義雄のマラソンの教科書」のサブ4練習スケジュールに沿うと、レース三日前に最後のポイント練習を行い、脚に刺激を入れて「重い脚」を作る はずだ...

さが桜マラソン2016、今年の作戦はこれだ!

さが桜マラソン2016まで、あと2週間チョイとなりました。 今日は平日トレーニングの日ということで、10kmのビルドアップ走(5:30→5:20→5:15→5:00)を実施。若干、左足裏にピリリと痛...

フルマラソンのタイムを予測してみてる。

さが桜マラソン2016まで、あと3週間ちょい。 今日は練習日でしたので、いつものように12kmのビルド走でも!っと意気込んで走り始めたのですが体が重いし、気分が乗らない。 いつもなら4,5km付近か...

さが桜マラソン2015、振り返り(20km〜吉野ヶ里〜フィニッシュ)

さが桜マラソン2015の振り返り、後半戦の「20km〜吉野ヶ里公園〜フィニッシュ編」。 23km付近 吉野ヶ里歴史公園 ここまでは、遅いペースながら順調に進んできましたが、とにかく暑い!蒸す!で調子...

さが桜マラソン2015、振り返り(0-20km)

さが桜マラソン2016まであと1ヶ月チョイとなってから、やっと「さが桜マラソン2015」を振り返るに着手したワタクシ...前日編につづき怒濤の2本目、0-20km編です! 大会当日 午前6時起床 起...

さが桜マラソン2015、振り返り(前夜祭)

さが桜マラソン2016まで、あと38日。おかげさまで、本ブログのアクセス数も徐々に増えてきているので...今更ながら去年4月5日(日)に開催された「さが桜マラソン2015」の回顧録をば!←記憶が怪し...

さが桜マラソン開催日、早くなる!

ぎっくり腰を発症して、5日目。 やっと、起床時に奇声をあげずに立ち上がることができるようになりました。 今週からトレーニング再開できそうです。 さて先日、来年2017年の「さが桜マラソン2017」の...

大寒波襲来。

佐賀にも大寒波襲来!市内の平野部にも数年振りの積雪がありました。 特に冷えて1月24日、最高気温は-0.6℃だったそうで、35年ぶりに0℃を下回る「真冬日」となったそうです。そりゃ寒かった訳ね。 <...

さが桜マラソン2016、フルマラソンにエントリー完了!

さが桜マラソン2015にてフルマラソンを完走して以来...全く更新していない本ブログ... 昨夜のさが桜マラソン2016エントリー日からアクセス数が激増しておりまして、私、若干焦り気味でございます。...

さが桜マラソン2015、5時間完走!

ご報告が遅れましたが... さが桜マラソン2015、無事に5時間10分台で完走しましたーーー! 前日の天気予報は「雨」。 深夜には雷も鳴るほど(←自分は爆睡していた)の悪天候だったのが、 スタート...

初開催、ランナーズナイト!

さが桜マラソン大会事務局からの茶封筒に入っていたので既に見られ方も多いかと思いますが、今年から、さが桜マラソン大会前夜に「ランナーズナイト」が開催されるそうです。 このランナーズナイト。 横文字にす...

さが桜マラソン2014、振り返り(30km-フィニッシュ)

スタートから5kmで既に右膝に痛みを抱えてのさが桜マラソン、いよいよフィナーレ。 13:45 - 35km付近(佐賀大和尼寺付近) 折り返しの30kmをなんとかクリアし、家族の声援を受けて残...

さが桜マラソン2014、振り返り(20-30km)

スタートから5kmで既に右膝に痛みを抱えてのさが桜マラソン、後半戦。 12:00 - 22km付近(吉野ヶ里歴史公園内) 20km過ぎについに歩き始め、「途中リタイアか...」っと、何度も脳裏...

さが桜マラソン2014、振り返り(0-20km)

め、メリークリスマス!...って、以前の記事投稿から8ヶ月... その間、さが桜マラソン2015のエントリー募集などもありまして...もちろん!フルマラソンエントリー済です! ってことで、8ヶ...

さが桜マラソン2014、振り返り(0km)

さが桜マラソン2014が終わって2日目。私のように足が棒のようになって歩いている人、いますよね...私ひとりじゃないよね?w 記憶が残っているうちに、さが桜マラソン2014の振り返りを。...

さが桜マラソン2014、完走!

あいたたたっ... えっー報告が遅れましたが...さが桜マラソン2014... 完走しましたーーー!(涙) レースの詳細は後日にするとして、まず一言。 沿道の皆様、ワタクシの名前は「ピンク」ではな...

さが桜マラソン、コース見学。

さが桜マラソンまで、あと4日。いよいよですね、いよいよ! さて、マラソン講習会は先週で終りましたが、今日は番外編。 講師の先生が運転するクルマに乗って、さが桜マラソンのフルマラソンコースを辿って...

さが桜マラソンと熱気球。

佐賀トリビア。 佐賀では熱気球のことを「ねつききゅう」とは言わず「バルーン」と呼ぶ。 (へぇへぇへぇへぇ...ちとネタが古いw) 県外、特に九州外からお越しの方は、桜マラソンのパンフレットや看板など...

休息日。

佐賀駅構内には「さが桜マラソン」の広告がドーンとお披露目されました!..。が、 風邪っぴきのワタクシ、貴重な土日のRunをパスしました。(ちーん) 無理すれば走れる気もしましたが、妻曰く、 「手負い...

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SAKURA SAKU


2016年4月 2日
1日前、佐賀県総合運動場。
(41km付近)

さが桜マラソン2017の天候

カテゴリー

出走予定レース

  • 2019.3.24 さが桜マラソン2019
  • 2019.4.14 多良の森トレイル(修験道)
  • 2019.5.11 Aso Round Trail(ハーフ)