fugu Run!

アラフォー二児の父が「さが桜マラソン」に挑戦するランブログ

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フルマラソン大会4日前のぎっくり腰。


朝、隣のベッドで寝ている娘に声を掛けて起き上がろうとしたところ腰にビリっとした刺激が...


「やっちまった」

そう、このビリっの正体は「ぎっくり腰」。
元来ぎっくり持ちで年に1度はやらかしていたのですが、ランニングを始めてからというもののぎっくりをやらかす回数は減ったのですが、大会5日前にして突如襲ってくるとは。


昨晩、いつもより時間を掛けてストレッチし過ぎたせいかも。後悔先に立たず。


ただ、症状が軽めだったのが不幸中の幸い。
前屈みはできないものの屈伸や歩行はできるのであと5日もあれば回復するかなっと。


念のため、行きつけの整体院でバランス調整とテーピングを施してもらいました。


昨年のさが桜マラソン2016は風邪で鼻水ダラダラ、今年の2017はぎっくり腰と何かしらのトラブル抱えるの、どうにかならんかな(白目)

さが桜マラソン2017まで、あと 4日!


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さが桜マラソンとバルーン。
(2017年3月13日)
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大会3日前の重い脚づくり。
(2017年3月17日)

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SAKURA SAKU


2016年4月 2日
1日前、佐賀県総合運動場。
(41km付近)

さが桜マラソン2017の天候

カテゴリー

出走予定レース

  • 2019.3.24 さが桜マラソン2019
  • 2019.4.14 多良の森トレイル(修験道)
  • 2019.5.11 Aso Round Trail(ハーフ)