fugu Run!

アラフォー二児の父が「さが桜マラソン」に挑戦するランブログ

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身体検査、その3。

佐賀の桜

2週間前の吉野ヶ里公園試走で右ひざを負傷してから、ほとんど走っていない今日この頃。
今日、明日も天候不良ということで、恐らく、走り込みはできないかなー

っということで、久しぶりの身体検査。

       2013年12月3日→2014年3月3日→3月29日
身  長 164cm
体  重 57.5kg→56.9kg→56.2kg 体脂肪率 22.7%→15.6%→16.5%
体 年齢 35才→31才→30才
B M I  21.4→21.2→20.9
基礎代謝 1397kcal→1415kcal→1399kcal
骨格筋力 31.4% → 33.8%→33.5%

思ったより数字が落ちてはなかったので一安心。かな?

さが桜マラソン2014まで、あと 8日!


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多布施川橋。
(2014年3月29日)
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佐賀県総合運動場。
(2014年3月29日)

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SAKURA SAKU


2016年4月 2日
1日前、佐賀県総合運動場。
(41km付近)

さが桜マラソン2017の天候

カテゴリー

出走予定レース

  • 2019.3.24 さが桜マラソン2019
  • 2019.4.14 多良の森トレイル(修験道)
  • 2019.5.11 Aso Round Trail(ハーフ)