fugu Run!

アラフォー二児の父が「さが桜マラソン」に挑戦するランブログ

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ぎっくり腰後、初ラン。

さが桜マラソン練習

先週2月10日(水)の職場懇親ボウリング大会でやってしまったぎっくり腰。
あれから6日経過し、状態も90%ほど回復してきたのでトレーニング再開。

ホームグランドの佐賀県総合運動場(総合グランド)外周コースをゆっくりJOGペースで10km走りました。

走行後、腰の痛みはなかったのですが、左右の太ももの付け根がえらく痛くなっちゃいました。休み過ぎたかな...

今週末の21(日)の北九州マラソン2016まで、あと5日。
今週、あと1回10km走っときたいとこです。

さが桜マラソン練習

さが桜マラソン2016まで、あと 47日!


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さが桜マラソン開催日、早くなる!
(2016年2月15日)
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北九マラソン前、10km仕上げビルド走。
(2016年2月18日)

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SAKURA SAKU


2016年4月 2日
1日前、佐賀県総合運動場。
(41km付近)

さが桜マラソン2017の天候

カテゴリー

出走予定レース

  • 2019.3.24 さが桜マラソン2019
  • 2019.4.14 多良の森トレイル(修験道)
  • 2019.5.11 Aso Round Trail(ハーフ)